Florence Ménigot

Florence Ménigot Créatrice et Web Formatrice Massage

soigner une tendinite

10 conseils pour prévenir et soigner une tendinite chez les praticiens en massage

Il m’arrive de rencontrer parfois des « collègues » praticiens en massage avec des tendinites ! Moi-même, j’ai rencontré aussi ce problème. Car en effet, l’origine peut être due à une pratique intensive des massages.  Le souci, c’est douloureux et gênant pour effectuer les manœuvres et mouvements dans l’exercice de cette profession. Ce sujet est …

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Booster son immunité

Comment booster ses défenses immunitaires en 4 points d’énergie ?

Découvre ici dans cette vidéo, comment localiser très facilement ces 4 points sur le trajet des méridiens. Découvre comment pratiquer cette merveilleuse technique avec cette initiation à l’énergétique chinoise et à la digitopuncture . Pour faire du faire du bien à soi et aux autres avec ses mains. Juste être dans la bienveillance. Mise en …

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How to Stay Fit in Busy Schedule?

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Eating Healthy Food is Fermentum

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Perfect Nutrition for Healthy Life

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Basic Cross Fit Techniques for Beginners

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Top 10 Fitness Mantras of New Era

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amma assis david palmer

Massage Anma, une touche de ZEN avec David Palmer…

Le Massage Anma « Anma » en japonais signifie « calmer par le toucher »… … C’est le nom utilisé au japon pour le massage, essentiellement effectué avec des pressions qui apaisent. cette technique ancestrale puise ses origines aux Népal et en Chine ou d’ailleurs des sculptures chinoises montrent des des massages en position assise …

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